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Groupe performance

Le projet

Echirolles, est dans le monde du triathlon un lieu renommé. Véritable bassin de haut niveau, plusieurs athlètes de l’agglomération font partie de l’équipe de France de Triathlon : Dorian Coninx (sélectionné au Jeux Olympiques, champion du monde de relais mixte), Léo Bergère (3e des championnats du monde 2020, champion du monde de relais mixte), Léa Coninx et Margot Garabedian (formées à Echirolles Triathlon, équipe de France Courte Distance), ou encore Kévin Rundstadler (formé à Echirolles, triathlète pro longue distance). La ville possède un potentiel et un vivier de jeunes talents énorme, qui ne demande qu’à s’épanouir au sein du club local.

La section « performance » est donc la suite logique de l’école de triathlon, pour les jeunes qui souhaitent s’investir dans la pratique du triathlon en compétition. Nous avons donc créé ce collectif, lors de la saison 2019-2020, avec 10 athlètes pour la première année.

Pour qui ?

Ce groupe s’adresse à tous, filles ou garçons, à partir de la catégorie cadet(te) (né en 2005 ou avant), dont le but est la recherche de performance et de compétition.

Parce que le « niveau », n’est qu’une conséquence de l’entrainement, nous n’avons pas de critère de résultats pour intégrer le groupe. Le but étant de permettre à chacun d’exploiter au maximum son potentiel, les critères d’accès ont été définis tels que :

  • Engagement en terme de volume d’entrainement (régulier toute l’année) : 15h minimum (possible jusqu’à 25h), avec 3 à 5 séances de natation (en fonction du niveau de base), 3 à 4 séances de vélo, 4 à 5 séances de course à pied et 1 à 2 de PPG.
  • Engagement dans la vie de tous les jours, avec une hygiène de vie sérieuse
  • Engagement dans la vie sportive du club : être disponible sur les compétitions ciblées, faire preuve d’exemplarité lors des compétitions
  • Communication avec le coach (faire des retours sur les entrainements, sur ce qui a été fait/pas fait, etc.) et le groupe (faire le maximum de séances en commun)

Les objectifs

Dès cette saison, nous participeront donc au championnat de France des clubs de Triathlon. Nous mettrons en place des équipes féminines et masculines, qui auront pour but de se classer parmi les 5 meilleurs clubs de 3ème division nationale, et d’évoluer rapidement à l’échelon supérieur.

Le coach

Sébastien Bonnet

Sébastien Bonnet, est le coach du groupe. Entraineur passioné, diplômé en natation, ancien cycliste élite et triathlète au sein du club, il entraîne depuis une dizaine d’années au sein du club, et gère depuis 2019 le groupe « Performance ». Régularité, rigueur et investissement sont ses maitres mots.