TrimaX#165 vous prodique 5 conseils pour prévenir les tendinites

Rédigé par trimag.fr le 18/07/2017

  Rares sont les sportifs qui n’ont pas eu à gérer une douloureuse tendinite un jour. La tendinite est une inflammation du tendon, structure fibreuse qui rattache le muscle à l’os. Elle est principalement causée par des contraintes musculaires excessives ou bien un matériel inadapté. Dans ce dernier cas, on parle de technopathie puisque c’est […]

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